Alle berichten
Jij mag meer vet, jij juist meer eiwit
Voor de een draagt meer (onverzadigd) vet eten bij aan een betere gezondheid, voor de ander is juist eiwit belangrijker. Voeding op maat biedt kansen om je gezondheid te verbeteren. Met specifiek eten passend bij jouw stofwisselingstype kun je je...
Wat vertellen hormonen?
Komende jaren verandert er veel voor kinderen met obesitas. Kinderarts en endocrinoloog Erica van den Akker vertelde over hormonen en het printen (!) van medicijnen voor kinderen tijdens haar oratie...
Is jouw leefstijl in balans?
Uitzending gemist
{je_uitgelicht_subtitel}
- Eet eens met stokjes....
Slim om in de supermarkt te kijken naar de Nutri-Score?
Pizza en ijs met een groen = gezond logo? ‘Vreemd’, vindt hoogleraar en lector Diëtetiek en...
Gezonde keuze met Nutri-Score?
Een soort chips die het label ‘gezonde keuze’ krijgt. Vanaf 1 januari 2024 kan dat zomaar...
Afslankmiddel ‘doorbraak van 2023’
Wetenschapsblad Science noemt afslankmiddel semaglutide 'de doorbraak van het jaar'. De werking van het medicijn...
Eens/oneens? Het Grote Obesitasdebat
Tijdens het Grote Obesitasdebat van november '23 stemden de deelnemers voor of tegen zes stellingen over...
Tip # voeding: Klein stapje
Je hele eetpatroon omgooien is vaak lastig. Houd het eenvoudig! Bijvoorbeeld:
Tip # bewegen: Als je niet kunt/wilt sporten…
Sommige mensen zweren bij rennen en zweten, kreunend gewichten opbeuren of fanatiek de tegenstander inmaken tijdens...