Alle berichten
Sporten? Maak het gewoon leuk
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.
Organiseer de zorg handig!
Hoe organiseer je de zorg zo dat niet telkens wordt doorverwezen naar de tweedelijn? En tegelijk de eerste lijn niet alles op z’n bordjes krijgt? Rosalie Kiewiet-Kemper, internist-endocrinoloog en leefstijlarts...
1x sporten is al gezond
Praktische tips om blijvend je leefstijl te veranderen
Terugkijken online uitzending
{je_uitgelicht_subtitel}
Je brein reageert anders op chocolade dan een boterham…
Als je ongezonde snacks eet, gaat het niet goed in je hersenen, legt Mireille Serlie uit....
Lukt afvallen niet? Kijk naar je medicijngebruik
Sommige medicatie zorgt ervoor dat je in gewicht toeneemt, hoe hard je ook je best doet...
Hup, zonder jas naar buiten tegen overgewicht
’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te...
6 tips: Zo lukt een gezond gewicht bereiken wél!
Denk je aan rigoureuze stappen om (veel) gewicht te verliezen? Beter kun je je focussen op...
Niks aan je te zien, maar toch spierverlies
Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers...
Norbert: ‘Ik herkende het verhaal over “food noise” op het congres’
Een hele dag over obesitas. Wat steek je daarvan op als ervaringsdeskundige? Norbert Essink bezocht het...
Partners
Overgewicht.tv is een samenwerking met:
