Voeding
Koop dit niet! Voedingsweetjes
Denk je iets gezonds te kopen, blijkt het toch geen gezonde keuze. Fabrikanten en supermarkten verleiden ons, maar voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt je de voedseljungle door met tips in deze podcast en op zijn platform Voedingsweetjes!
Jij mag meer vet, jij juist meer eiwit
Voor de een draagt meer (onverzadigd) vet eten bij aan een betere gezondheid, voor de ander is juist eiwit belangrijker. Voeding op maat biedt kansen om je gezondheid te verbeteren....
Wat vertellen hormonen?
(Te) veel vraag naar ‘afslank’-medicijn
Nog steeds is er wereldwijd een tekort aan het medicijn met de stof semaglutide. Ook is...
Brein reageert anders op volle maag
Dat zagen onderzoekers in een scanner, nadat proefpersonen voedsel toegediend kregen.
De onderzochte mensen kregen via...
Gratis behandeling bij (pre)diabetes
Het gaat om het Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)-programma ‘Keer Diabetes2 Om’. Wie af wil van de...
Geniet van wat je eet
Leefstijlcoach Yneke Kootstra legt uit wat je wél moet doen als het om eten gaat. En...
Onderdruk de hamster in je brein niet
Felix Kreijer schreef het boek 'Hamster in je brein'. Dat diertje wil heel graag voor jou...
Volg echt geen crashdieet
Het is verleidelijk om een crashdieet te volgen, als je veel wilt afvallen. Bekijk hier waarom...