Psyche
Wat zingeving met overgewicht te maken heeft
Wijze adviezen gaf ze in de spreekkamer, maar het voelde vaak niet als genoeg. Dus ontwikkelde huisarts Tamara Derks een online leefstijlprogramma waarin verbinding en zingeving belangrijke thema’s zijn. Wat niet betekent dat ‘Dokter Tamara’ fluitend door het leven gaat…

Sporten? Maak het gewoon leuk
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.

1x sporten is al gezond


Praktische tips om blijvend je leefstijl te veranderen
Nieuwe online uitzending






{je_uitgelicht_subtitel}
Check digitaal de oorzaak van jouw overgewicht
Hoe kan het dat je overgewicht of obesitas hebt of houdt? Dat is belangrijk om te...

Straatinterview: Ben jij tevreden over je lijf?
Overgewicht TV ging de straat op en vroeg aan voorbijgangers: 'Wat vind je van je lijf?'...

Overgewicht TV vraagt: Goede voornemens?
Heb jij nog goede voornemens voor 2024? We gingen de straat op in Utrecht om die...

Is jouw leefstijl in balans?
Goede voornemens, plannen voor een gezondere leefstijl, veel mensen starten met prachtige ideeën in januari. Maar...

Je kind gratis naar de leefstijlcoach
Heeft je kind obesitas? Vanaf januari 2024 mag je zoon of dochter gratis naar de leefstijlcoach,...

Eens/oneens? Het Grote Obesitasdebat
Tijdens het Grote Obesitasdebat van november '23 stemden de deelnemers voor of tegen zes stellingen over...
