Leefstijl
Zo bevorderen gemeenten een gezonde leefstijl
Wethouder Eelco Eerenberg, is trots op een aantal maatregelen in zijn gemeente Utrecht en legt uit wat Nederlandse gemeenten kunnen doen om een gezonde leefstijl te bevorderen bij hun inwoners.

Debat over voeding broodnodig
De kloof tussen politiek, bestuur, medici en de samenleving beslechten. Dat willen arts Ömrüm Aydin en ervaringsdeskundige Robert Essink bereiken met het debat. In de video leggen ze uit wat zij tegenkomen in de praktijk.



Overleef de supermarkt jungle: zo kies jij gezond
Uitzending terugkijken...





{je_uitgelicht_subtitel}
De Fatshamer en hoe die te stoppen
Weet jij wie het meest aan fatshaming doet? Wouter Cornet viel 30 kilo af en ergert...

Moet je afvallen? Je moet niks!
Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia...

Zo reageert je brein op vet en suiker
Je brein verandert door obesitas: het reageert minder sterk op signalen vanuit de darmen en maag....

(On)gezond eten zit in je brein – dit doe je eraan
Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles...

Beter af in een JOGG-gemeente?
Kinderen en jongeren in zogenaamde JOGG-gemeenten zijn niet meer of minder gaan bewegen en hun gewicht...

IJzig advies voor warme dagen
Met het zomerseizoen voor de deur krijgen veel mensen zin in een verkoelend ijsje. Stel dat...
