Psyche
Sporten? Maak het gewoon leuk
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.
1x sporten is al gezond
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een...
Praktische tips om blijvend je leefstijl te veranderen
Nieuwe online uitzending
{je_uitgelicht_subtitel}
Tom kijkt vaak in de spiegel en viel 100 kg af
"Achter obesitas schuilt pijn en trauma", vertelt Tom Brons, die zich realiseerde dat hij iets aan...
Overleef de supermarkt jungle: zo kies jij gezond
Op maandag 14 oktober 2024 was er weer een live uitzending van Overgewicht.TV. Wist je dat...
Zij gingen er zelf doorheen. En dit is hun advies.
Zij geven je in deze podcast de tips die ze zelf hadden willen hebben. Want dat...
Live uitzending: Alles Over Gewicht
Tijdens deze uitzending op maandag 13 januari om 20:00 uur gaan we dieper in op ALLES...
Ervaringen met de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie)
Ze zag er tegenop om in een groep met haar obesitas aan de slag te gaan....
De Fatshamer en hoe die te stoppen
Weet jij wie het meest aan fatshaming doet? Wouter Cornet viel 30 kilo af en ergert...
Partners
Overgewicht.tv is een samenwerking met:
