Psyche
Wat zingeving met overgewicht te maken heeft
Wijze adviezen gaf ze in de spreekkamer, maar het voelde vaak niet als genoeg. Dus ontwikkelde huisarts Tamara Derks een online leefstijlprogramma waarin verbinding en zingeving belangrijke thema’s zijn. Wat niet betekent dat ‘Dokter Tamara’ fluitend door het leven gaat…
Sporten? Maak het gewoon leuk
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.
1x sporten is al gezond
Met (ervarings)kennis overgewicht te lijf!
Uitzending terugkijken
{je_uitgelicht_subtitel}
Je brein reageert anders op chocolade dan een boterham…
Als je ongezonde snacks eet, gaat het niet goed in je hersenen, legt Mireille Serlie uit....
Lukt afvallen niet? Kijk naar je medicijngebruik
Sommige medicatie zorgt ervoor dat je in gewicht toeneemt, hoe hard je ook je best doet...
Heb je geen klachten? Dan noemen we je potentieel ziek…
We zijn heel anders tegen ziekte en gezondheid gaan aankijken, stelt filosoof Ignaas Devisch vast. Want...
Lilith vertelt: ‘Dit is de impact van armoede op obesitas’
Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat...
Tom kijkt vaak in de spiegel en viel 100 kg af
"Achter obesitas schuilt pijn en trauma", vertelt Tom Brons, die zich realiseerde dat hij iets aan...
Zij gingen er zelf doorheen. En dit is hun advies.
Zij geven je in deze podcast de tips die ze zelf hadden willen hebben. Want dat...
Partners
Overgewicht.tv is een samenwerking met:
