Leefstijl
Wijs in de winkel – zo koop je écht goede en gezonde voeding
Nu éxtra veel proteïne! Nóg meer vezels! Op verpakkingen van etenswaren staan heel wat beloftes. Maar kloppen ze ook? En hoe kies je wijs en voor een goede prijs?
In deze aflevering van Overgewicht.TV helpt voedingsdeskundige Leroy van...
Wat zingeving met overgewicht te maken heeft
Wijze adviezen gaf ze in de spreekkamer, maar het voelde vaak niet als genoeg. Dus ontwikkelde huisarts Tamara Derks een online leefstijlprogramma waarin verbinding en zingeving belangrijke thema’s zijn. Wat...
Wijs in de winkel – zo koop je écht goede en gezonde voeding
Nieuwe live uitzending
Maandag 24 november 2025 (20:00 -20:30)
{je_uitgelicht_subtitel}
1x sporten is al gezond
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond?...
Kinderen bereik je niet in de spreekkamer
Als arts kun je wel met je vingertje zwaaien, maar dat heeft weinig zin, zegt Sultan...
Je brein reageert anders op chocolade dan een boterham…
Als je ongezonde snacks eet, gaat het niet goed in je hersenen, legt Mireille Serlie uit....
Lukt afvallen niet? Kijk naar je medicijngebruik
Sommige medicatie zorgt ervoor dat je in gewicht toeneemt, hoe hard je ook je best doet...
Hup, zonder jas naar buiten tegen overgewicht
’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te...
6 tips: Zo lukt een gezond gewicht bereiken wél!
Denk je aan rigoureuze stappen om (veel) gewicht te verliezen? Beter kun je je focussen op...
Partners
Overgewicht.tv is een samenwerking met:
