Alle berichten
Dit klopt (niet) over voeding
Ultrabewerkt voedsel slecht? Dat ligt er maar net aan, stelt onderzoeksdiëtist Rob van Berkel. Want beweringen over voeding zijn regelmatig niet (helemaal) waar. Met hem praat Merel van Dorp over aannames over voeding en het effect op overgewicht.

Sporten? Maak het gewoon leuk
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips die wel haalbaar zijn.

Organiseer de zorg handig!

1x sporten is al gezond

Praktische tips om blijvend je leefstijl te veranderen
Nieuwe online uitzending






{je_uitgelicht_subtitel}
Niks aan je te zien, maar toch spierverlies
Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers...

Norbert: ‘Ik herkende het verhaal over “food noise” op het congres’
Een hele dag over obesitas. Wat steek je daarvan op als ervaringsdeskundige? Norbert Essink bezocht het...

Praktische tips om blijvend je leefstijl te veranderen
Je doet je best om gezond te leven, maar toch loop je soms tegen lastige...

Verslag: Het Grote Kinderobesitasdebat
Hoe kun je het zó ver laten komen? Dat denken mensen dikwijls als ze een ouder...

Heb je geen klachten? Dan noemen we je potentieel ziek…
We zijn heel anders tegen ziekte en gezondheid gaan aankijken, stelt filosoof Ignaas Devisch vast. Want...

Lilith vertelt: ‘Dit is de impact van armoede op obesitas’
Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat...
