Persoonlijk
Zij gingen er zelf doorheen. En dit is hun advies.
Zij geven je in deze podcast de tips die ze zelf hadden willen hebben. Want dat is de kracht van ervaringsdeskundigen op het gebied van obesitas. Zoals Sabrina Koudijs zegt: ‘Ik vergeef het mezelf nu als ik een keer die...
Ervaringen met de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie)
Ze zag er tegenop om in een groep met haar obesitas aan de slag te gaan. Toch gaf Margot Lammers zich op voor de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie). Hoe ze het...
Overleef de supermarkt jungle: zo kies jij gezond
LIVE UITZENDING
{je_uitgelicht_subtitel}
Irmgard over afvallen en aankomen in allerlei volgordes
‘Dikker worden is iets anders dan dik zijn, vertelt Irmgard Tummers. ‘Mensen denken dat hele dikke...
Geldzorgen en de invloed op je gezondheid
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ...
Meer stress is meer kilo’s?
Met stress is niks mis. Totdat het chronisch wordt. Arts en internist in...
Voedseltrends door de geschiedenis heen
Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie...